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脱发患者的饮食禁忌

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  我们每个人都会多多少少的存在脱发的现象,其实这也是一种自然现象,但是还是应该引起我们的重视,现实生活中,我们看到很多人随着年龄的增大,脱发就越来越严重,专家认为,脱发在饮食方面需要注意的地方也很多,我们来看看脱发患者的饮食禁忌。

 
  情况一:禁忌富含脂肪的食物
 
  在平时的饮食中,患者一定要避免摄入过多的甜食、油炸食品和巧克力、奶油等富含脂肪的食品,这些食物会导致体内的糖分过剩,引起脂肪代谢的紊乱,使皮脂分泌过多;同时造成血液偏酸性,两者都会使头发变黄、变枯。
 
  情况二:刺激性食物
 
  由于辛辣和刺激性食物能够可以刺激头皮,引起或加重头皮的瘙痒,从而加重脱发。因此,患者应该禁忌吃一些辣椒、芥末、生葱、及酒等食物。
 
  情况三:多脂性食物
 
  由于带有果壳类的食品,如瓜子、花生、葵花子等,因为这些零食都是多脂性的,可以影响病情及治疗的效果,不利于疾病的康复。
 
  如果你也是脱发患者,如果你现在也正在饱受脱发的困扰,如果你也想早日告别脱发,那么你一定要注意脱发的饮食禁忌,每天应该尽量吃一些清淡的食物,千万不要经常食用一些刺激性的比较辣的食物。
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